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如何保持焦虑的孩子忙碌

经过 纳迪丁
让你焦虑的孩子在假期忙碌

I’vers抱怨,我怀疑它是 the parenting 相等的 #firstworldproblems或#middleclassproblems。意思是它是其中之一 只是 获得一个抓住的问题,我应该能够解决自己,但是什么’如果你可以,博客的观点’偶尔会伸出出来说‘anyone else???” 

 

离开房子时是一个挑战

除了看电视或玩游戏时,我的儿子不想做任何事情。 (请不要进入允许6岁进入游戏机的错误,我知道这是一个严重的错误)。 虽然他的小弟弟和妹妹 愉快地 跑步,芭蕾或足球,我的大男孩对任何事情都没有热情。他在学校进行体育,但试图让他在学校以外的事情中做WW3。 到目前为止,我们通过贿赂,勒索和未送达的威胁来管理,但现在学校假期正在接近,孩子们休息了八周。我不能让他在屏幕前花8周,所以我试图建立一个计划。我告诉他他必须在早上做一项活动 被)允许 下午的屏幕时间。活动可以是他喜欢的任何东西。 我看过国际象棋俱乐部,乐高俱乐部,跆拳道,足球,网球,游泳......它甚至可以 只是 用妈妈乘坐日期或骑自行车。在回应中,他还没有跟我说过两天。他 字面上地 不会娱乐做任何事情。
 
我知道!我知道你要说什么:'你是成年人,他是个孩子, 只是大学教师’t give him a choice’ but here’s the scenario if I force him.
我:现在是时候去xxx了

让你焦虑的孩子在假期忙碌

 
儿子:融化了
 
我:乞求,哄骗,贿赂和 最终 迫使他进车
 
儿子:到达xx活动并坐在角落里拒绝加入
 
巨大的尴尬。浪费钱。挫折…我必须每周做5天的时间8周?拍我。现在拍我。
 
我处于亏损状态。 1.为什么没有’他想做任何事情。我如何鼓励他在假期。一世’已经写过了 我与纪律的斗争。 试图让这个博客超过1000个我呻吟的单词,我做了一点研究,这里是我发现的。
 

焦虑的孩子

原来 我发现各种各样的文章有关平衡如何适合孩子。他们如何找到尽可能放松的方法,屏幕时间满足这种需求。如何让您的孩子花时间观看电视和平板电脑,每天最多90分钟 绝对地 美好的。我紧紧抓住这个......“我认为”很棒“ 只是 11个半小时填补其他东西'。
 
然后我找到了一篇文章 在计划的孩子下 这让我三思而后行。这篇文章使用“计划”术语“但是 真的 它的 只是 '焦虑的孩子'和哦,帽子是否适合一个类比
 
这是不喜欢运动的孩子,讨厌音乐课,永远不会加入俱乐部,在放学后不会做任何事情。多年来的孩子“尝试了”所有这些东西,退出,然后拒绝回去。
 
在预定的儿童下,从学校回家,然后立即打开屏幕。他们匆匆通过家庭作业和晚餐回到他们最好的电子朋友
 
如果你试着和你的孩子谈谈这个,你就是为了战斗。 如果你 任意 为课后活动注册你的孩子,并试图强迫你的孩子去,你正在扔掉你的钱。更快,而不是以后,你会听到的,“我讨厌它,我不想去!请不要让我走!孩子们意思是,教练讨厌我!你不能强迫我!“一旦你说,“好的。你可以留在家里,“平静回归,战斗结束了,你的”快乐“的孩子回到了一个屏幕前 - 而且获胜者是:焦虑。
 
所以如果我的小男孩因信心问题而避免活动,我该怎么办。 而不是强迫他进入不舒服的情况,然后我需要找到让他对尝试新的东西感到满意的方法. 讽刺地 他避免的活动是 大概 解决方案。运动是焦虑的关键战斗人员。建立信心的最佳方式是练习并变得更好。

谨慎对待

关键是选择你的孩子’s activities 明智地.  思考 小心 关于你的孩子喜欢什么以及他们想做什么。 我的儿子对团队体育没有兴趣,他是一个孤独的孩子,所以签署他一周的足球诊所不会工作。我可以尝试的事情是独奏活动,如网球,艺术,跆拳道,游泳,高尔夫球或骑马。 也许 我会把他们全力以赴,看看他喜欢哪一个。 父母应将他们的孩子视为个人,让他们选择自己的活动. 只是 因为你是肯尼亚最伟大的马球运动员,这并不意味着你的孩子会是

提供激励措施& praise

奖励不是贿赂(或者是他们?)无论如何,激励教会儿童的价值不放弃。 激励措施可以是选择所需的晚餐,坐在汽车旁边的晚餐,以指向行为图表。它没有’T必须是一个货币礼物。
 
快乐和骄傲 感觉是毛毡 当一个孩子自己实现某些东西时。赞美,赞美,赞美…您的孩子是否是体育队的船长或害羞的孩子尝试始终提供爱和支持。

不竞争的活动

除了体育和组织活动之外’这是一个作为一个家庭做的一大吨的东西。
 
我喜欢夏天项目的想法,是长期的东西。一个可实现的目标,但需要的东西 倾向 每天培养和培养。开始蔬菜,一个来自火柴的船,学习新技能或有一个友好的家庭夏季竞争。

无聊的破坏者

让你焦虑的孩子在假期忙碌娱乐儿童的想法很容易谷歌。我的儿子喜欢科学,我肯定会尝试一大堆 这些伟大的想法.  我见过的最好的想法之一是无聊的罐子. 简单地 写下活动列表,每天早上或者孩子们说什么‘I’m bored’。这些物品可以是乐趣和琐事的混合。

游戏日期

它听起来很明显,但安排更多播放日期。我的儿子爱他的朋友。 播放日期不包括屏幕时间,但由于某种原因,当朋友在这里时,他很乐意在藏匿和寻找或跳上蹦床时。游戏日期建立关系并鼓励健康的友谊。

什么时候 据说 并完成了孩子们有屏幕时间

我有朋友,孩子们和我们的年龄相同,他们不拥有和电视,更不用说游戏。这对我来说似乎是优秀育儿的巅峰。一个没有屏幕时间的童年。这是我们应该瞄准的标准。 然而,我已经很久以前已经翘起了这一点’m到弱和可怜,以从我们家中取出所有设备,所以这位小摘录让我感到不那么内疚.
 
沮丧的父母的目标不应该删除孩子对这些活动的访问,而是为了帮助孩子在使用这些设备和时间在独立活动中花费的时间,户外经验,以及充足的身体活动生长的身体渴望.
 
耶,所以这家伙说如果我不扔掉平板电脑,那就没关系了。我可以 只是 尝试申请审核。 父母内疚子 轻微地
 

当所有其他人失败时

当你们都被制作出来时,你’VE烤400姜饼男子,强迫5场足球比赛,并从瓶子里直接偷偷地啜饮酒,然后' 大概 时间依赖,让他们回到地狱机器上. 我有良好的保证 (好的一篇文章在监护人) 这些是造成的最少的思想和 教育 有用的游戏在那里: MINECRAFT., 小小大星球,乐高世界或超级马里奥制造商或 TOCA BOCA. on the tablet

设定极限

如今,您可以对孩子们的播放和他们扮演多久来设置限制 几乎 每个平板电脑和设备都在那里。 PlayStation,Kindle,Netflix和ShowMax都允许您为他们与之互动的游戏和程序设置年龄限制. 平板电脑和游戏机允许您在特定时间打开和关闭它们和/或每天将限制设定为X小时后 只是 turn off.
 
Kindles提供了一种选择,其中孩子们必须在平板电脑允许他们扮演自己的游戏之前阅读或做教育游戏.
 
如果所有其他人失败设置口头时限和闹钟。当铃声熄灭时,在禁止暂停时,警告时间为5分钟。

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6评论

克里斯蒂娜 2018年6月20日 - 下午12:06

我可以联系–我有两个男孩15和21!从多年的类似情况下作为你的–我的建议是– don’T让自己被欺负,选择你的战斗,确定规则/期望(确保他们是现实的& enforceable) –确保每个人都了解它们(甚至写下它们)– then don’t change them –即使你更容易这样做!我的一个问题总是在失去时间追踪时间,在3个小时后实现我’t said ‘enough’然后生气。如果你说‘you can have 1 hour’ –给出10分钟的警告–他们说的时候为战斗做好准备‘but I’ll lose everything’ or ‘I’m just about to win’等等等。确保在设置规则/时间等时清楚‘记住你只有1小时– even if you’即将赢得一些东西– you’仍然必须关闭它或者你赢了’明天有任何屏幕时间’。许多游戏都被设计成令人上瘾–查找屏幕成瘾– it’非常令人担忧。无论如何,好消息是我的21岁的时候几年前停止玩游戏,现在已经意识到他沉迷于youtube并且慢慢地断奶了!当我们中断他的击剑时间但是已经足够老了,我15岁的时候仍然变得脾气暴躁,因为我们指出这一点,那么道歉。一世’M也面临全职工作8周的假期(来自学校& uni) –我们的计划是尽可能长时间露营–没有wifi,没有力量,易于砍木头等事情!祝你好运。还– it’适合孩子们厌倦!那’我告诉我的东西无论如何–他们总是找到要做的事情。除非他们是青少年,否则他们只是留在床上!

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行政 2018年6月21日 - 上午6:35

喜欢野营的想法…ifonly它会停止下雨并冻结冷爱难以露营。谢谢你的乐于助人的建议。我肯定会给它

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TN. 2018年6月25日 - 1:13 AM

哦,甜蜜的妈妈。它’s so hard.
一件事我’在育儿中找到了–they adapt fast.
我的建议:夏天只需休息一下所有电子游戏。
休息。
甜蜜,只是把它放弃(晚上)。为崩溃准备一周。只是计划回家。他可以粗暴或寻找要做的事情。他们适应真的很快。
We’ve有这么多电视和我’我们决定休息一下,夏天从各大电视休息。他们认为他们会死。我以为我可能会死。我们全部适应了几周内,我们家里有更多的和平。
然后没有更多的战斗。因为亲爱的,是妈妈。你知道了什么’最好对他。你知道这不是’它。所以坚持不懈。当你决定它是好的时,他可以有一些屏幕时间。 (就像秋天一样,当你看到它不是’陷阱/导致熔点/二战)。

你’妈妈。勇敢起来。坚强!你能行的!!!!我正在为你拉!

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TN. 2018年6月25日 - 上午1:30

好的,你的斗争真的和我共鸣,因为那’在我大约8 - 10年前的地方。我不’意味着声音或这样的声音,这将很容易。我知道’s so hard.

我知道它似乎看起来像电视/视频游戏给你休息一下。他们会对那个时间做些什么,你将如何让晚餐送去/送去一分钟?如果你被沮丧(我认为另一个帖子提到)你几乎没有能量处理这一点。

我只是想鼓励你’当你削减很多媒体和(全部)视频游戏时,它实际上很容易。他们学会自己娱乐。他们更有创意。他们学会一起玩。它’首先是粗糙的(对我们来说比他们更多,我认为)但现在我明白了我的年轻孩子如何玩耍,更平静,更加平静,更加平静,他们就像小人物一样,没有一直繁殖。或者,您想要制作的其他其他决定,但感到受到您当前的现实。

所以我不’真正意味着让你感到内疚。我想赋予你。

它没有’你做了什么选择或觉得你搞砸了直到现在。最古老的只是6.当他时,他几乎甚至都会记住这一点’S 14.我今天14岁的孩子告诉我从4-10的一切都是一个大的模糊! :)

您可以设置课程。努力思考你的想法是正确的。 (也要问你的丈夫,一起决定。)然后,只是这样做。

他们会尖叫并吓坏并融化。

然后他们’ll be fine. They’ll适应。所以,无论你认为什么都是最好的,妈妈,只是这样做。你知道吗’s best. You’在这个地球上越来越长。你’有更多的经验。你知道。你知道。你知道。

你 can do it.

如果你愿意,可以免费给我发电子邮件,我们可以进一步讨论。我很乐意分享。或者在古代武器中遇见我的茶,无论如何。 :)

你r friend from Oklahoma, USA, Taresa

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TN. 2018年6月25日 - 上午1:51

Kim John Payne的书籍简单育儿非常出色。他谈到了书中的一些想法,真的帮助孩子们焦虑。一世’D强烈推荐它。 :)它以超级温柔的方式加强,你的权威作为父母,但善良& love.

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