如何让焦虑的欢乐斗牛牛忙

在假期里让焦虑的欢乐斗牛牛忙

I’我有投诉,我怀疑是 the parenting 当量 #firstworld问题或#middleclass问题。表示这是“ 只是 解决我应该能够解决的问题,但是’博客的重点是’t偶尔伸出手说‘anyone else???” 

 

离开家时是一个挑战

我的儿子除了看电视或在他的PlayStation上播放外,不想做什么。 (请不要误入允许6岁儿童使用PlayStation的错误,我知道这是一个严重的错误)。 而他的弟弟和妹妹 愉快地 小跑去骑马,跳芭蕾舞或踢足球,我的大男孩对任何事情都没有热情。他在学校做运动,但是试图让他在学校以外做任何事情都会导致WW3。 到目前为止,我们通过贿赂,勒索和未兑现的威胁来应对,但现在学校假期临近,欢乐斗牛牛们休假了八周。我不允许他在屏幕前呆8个星期,因此我试图制定一个计划。我告诉他他必须早上做些运动才能 被)允许 下午的屏幕时间。他可以喜欢任何活动。 我研究过国际象棋俱乐部,乐高俱乐部,跆拳道,足球,网球,游泳...甚至 只是 和妈妈一起玩游戏或骑自行车。作为回应,他已经两天没有跟我说话了。他 从字面上看 不会做任何事情。
 
我知道!我知道你会说什么:‘你是成年人,他是欢乐斗牛牛, 只是 不要’t give him a choice’ but here’s the scenario if I force him.
我:该去xxx了

在假期里让焦虑的欢乐斗牛牛忙

 
儿子:已经融化了
 
我:乞求,哄骗,贿赂和 最终 强迫他上车
 
儿子:参加xx活动,坐在角落里,拒绝加入
 
巨大的尴尬。浪费钱。挫折…我必须每周工作5天,共8周??射死我现在射杀我。
 
我很茫然。 1.为什么’他想做什么和2.我该如何在假期里鼓励他。一世’ve已经写过 我与纪律的斗争。 为了使这个博客有1000多个我在抱怨的单词,我做了一些研究,以下是我发现的内容。
 

焦虑的欢乐斗牛牛

原来 我发现各种有关平衡对欢乐斗牛牛有多好处的文章。他们还需要找到放松的方式,并且放映时间可以满足这种需求。如何让您的欢乐斗牛牛每天花费多达90分钟的时间在电视和平板电脑上看电视? 绝对 精细。我紧紧抓住了这个……“太好了,我想” 只是 11个半小时才能充满其他东西。”
 
然后我发现了一篇关于 低于预定的欢乐斗牛牛 这让我三思。文章使用了“未预定”一词,但 它的 只是 比喻为“焦虑的欢乐斗牛牛”……哦,帽子合适吗?
 
这个欢乐斗牛牛不喜欢运动,讨厌音乐课,永远不会加入俱乐部,放学后不会做任何事情。这些年来,这些欢乐斗牛牛“尝试”了所有这些东西,退出,然后拒绝回去的欢乐斗牛牛。
 
计划不足的欢乐斗牛牛放学回家后,立即打开屏幕。他们匆忙完成作业和晚餐,以回到自己最好的电子朋友身边
 
如果您尝试与您的欢乐斗牛牛谈论此事,那么您将参加战斗。 如果你 任意地 给您的欢乐斗牛牛报名参加课后活动,并试图强迫您的欢乐斗牛牛离开,这是在浪费您的钱。很快,您会听到,“我讨厌它,我不想走!请不要让我走!欢乐斗牛牛们很卑鄙,教练恨我!你不能强迫我!”只要您说:“好的。您可以待在家里,平静下来,战斗结束,您的“快乐”欢乐斗牛牛又回到屏幕前,而胜利者就是:焦虑。
 
因此,如果我的小男孩因为有信心而回避活动,该怎么办。 与其强迫他进入不舒服的境地,我还需要找到使他适应新事物的方法。. 讽刺地 他避免的活动是 大概 解决方案。运动是焦虑症的主要战斗者。建立信心的最好方法是练习并变得更好。

谨慎处理

关键在于选择您的欢乐斗牛牛’s activities 明智地.   认为 小心 关于您的欢乐斗牛牛喜欢什么以及他们想做什么。 我儿子对团队运动没有兴趣,他是一个孤独的欢乐斗牛牛,因此请他去参加为期数周的足球诊所工作是行不通的。我可以尝试的活动是单人活动,例如网球,艺术,跆拳道,游泳,高尔夫或骑马。 也许 我会全力以赴,看看他最喜欢哪一个。 父母应将欢乐斗牛牛视为个人,让他们自己进行活动. 只是 因为你是肯尼亚最伟大的马球运动员,但这并不意味着你的欢乐斗牛牛会成为

提供奖励& praise

激励不是贿赂(或者是贿赂),无论如何,激励告诉欢乐斗牛牛不放弃的价值。 激励措施可以是任何事情,从选择吃晚饭的东西,坐在汽车旁的妈妈到行为图上的点. 它没有’不一定要是金钱礼物。
 
快乐与骄傲 感到 当欢乐斗牛牛为自己取得成就时。赞美,赞美,称赞…无论您的欢乐斗牛牛是运动队的队长还是害羞的欢乐斗牛牛,总是会提供爱与支持。

非竞争性活动

除了体育和有组织的活动’一个家庭要做很多事情。
 
我喜欢一个夏季项目的想法,这是长期的。一个可以实现的目标,但需要 倾向于 并每天培养。开始制作蔬菜补丁,用火柴棍造船,学习新技能或进行一场友好的家庭暑假比赛。

无聊的克星

在假期里让焦虑的欢乐斗牛牛忙 Google可以轻松娱乐欢乐斗牛牛。我儿子热爱科学,我一定会尝试 这些好主意.  我见过的最好的主意之一是无聊的罐子. 只是 写下活动清单,每天早晨或当欢乐斗牛牛们说时选择一项‘I’m bored’。这些项目可以是乐趣和琐事的混合体。

播放日期

听起来很明显,但是安排更多的播放日期。我儿子爱他的朋友。 播放日期不包括放映时间,但出于某种原因,当朋友在这里时,他很乐意在蹦床上玩捉迷藏或跳跃。约会会建立人际关系并促进健康的友谊。

当全部 据说 并确保欢乐斗牛牛有放映时间是可以的

我有一些朋友,他们的欢乐斗牛牛和我们的欢乐斗牛牛年龄相同,但他们却没有欢乐斗牛牛,电视更不用说PlayStation。在我看来,这似乎是出色育儿的顶峰。没有屏幕时间的童年。这是我们所有人都应该追求的标准。 然而,我很早以前就提出来了’我变得虚弱和可怜,无法从家里搬走所有设备,所以这段摘录让我感到内feel.
 
沮丧的父母的目的不应是让欢乐斗牛牛无法参加这些活动,而应帮助欢乐斗牛牛在使用这些设备所花费的时间与独立活动所花费的时间,户外自然体验以及大量体育锻炼之间找到平衡。对身体的渴望.
 
是的,所以这个人说,如果我不把平板电脑扔出去没关系。我可以 只是 尝试进行节制。 父母的内感消退
 

当其他一切都失败了

当您精雕细琢时,您’我们烤了400名姜饼人,强迫进行了5场足球比赛,然后直接从瓶子里偷偷喝了一口酒,然后 大概 时间放宽,让他们回到地狱机器上. 我有把握 (在《卫报》上写一篇文章) 这些是最少的心灵破坏, 在教育上 有用的游戏: 我的世界, 小小大星球,乐高世界或超级马里奥制造商或 托卡·博卡 在平板电脑上

设定限制

如今,您可以设置欢乐斗牛牛玩什么游戏以及玩多长时间的限制 几乎 每个平板电脑和设备都在那里。 PlayStation,Kindle,Netflix和Showmax均允许您设置与之交互的游戏和程序的年龄限制. 平板电脑和控制台可让您在特定时间打开和关闭它们,和/或将限制设置为每天x小时,之后 只是 关掉.
 
Kindle提供了一个选项,欢乐斗牛牛可以在平板电脑允许他们玩自己的游戏之前阅读或做一些教育性游戏.
 
如果其他所有方法均失败,请设置口头时间限制和闹钟。铃声响起时,请打sn睡5分钟警告,然后计时。

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这个帖子有6条评论

  1. 克里斯蒂娜(Christina)

    我可以联系–我有两个15岁和21岁的男孩!来自与您类似的情况–我的建议是– don’不要欺负自己,选择自己的战斗,设定规则/期望(确保它们切合实际)& enforceable) –确保每个人都能理解它们(甚至写下来)– then don’t change them –即使您这样做更容易!我的问题之一就是总是失去时间,在3个小时后才意识到’t said ‘enough’,然后生气。如果你说‘you can have 1 hour’ –发出10分钟警告–当他们说时要为战斗做好准备‘but I’ll lose everything’ or ‘I’m 只是 about to win’等等,请确保在设置规则/时间等时清楚‘记住你只有1个小时– even if you’重新赢得一些东西– you’我仍然必须将其关闭,否则您会赢’明天没有屏幕时间’。许多游戏都设计成让人上瘾–查找屏幕上瘾– it’s quite worrying. Anyway, good news is my 21 year old stopped playing games a few years ago and has now realised that he is addicted to youtube and is slowly weaning himself off it! My 15 year old still gets 真 grumpy when we interrupt his screentime but is old 足够 that when we point this out -he apologizes. I’我还面临着全职工作超过8周的假期(放学后)& uni) –我们的计划是尽量露营–没有wifi,没有电源,砍木头等事情!!!祝好运。也– it’对欢乐斗牛牛无聊很有好处!那’还是我告诉我的–他们总是找到事情要做。除非他们是青少年,否则他们只会躺在床上!

  2. 管理员

    喜欢露营的想法…如果这样的话,它会停止下雨和结冰。我每个周末都在露营。感谢您的有用建议。病当然可以了

  3. TN

    哦,亲爱的妈妈。它’s so hard.
    一件事我’在育儿中发现的是–they adapt fast.
    我的建议:在夏季停止所有视频游戏。
    休息。
    甜蜜的,只是把它收起来(晚上)。准备崩溃一周。只是计划回家。他要么脾气暴躁,要么找事做。他们适应得很快。
    We’我曾经有很多电视节目,而我’ve决定在所有电视节目中放暑假。他们以为会死。我以为我会死。我们都在几周内适应了,我们的家中有了更多的安宁。
    那就没有更多的战斗了。因为你我亲爱的,是妈妈。你知道什么’最适合他。你知道这不是’它。所以站稳脚跟。当您认为还可以的时候,他可以在屏幕上返回一些时间。 (就像秋天,当你看到它不是’t成瘾/导致崩溃/第三次世界大战)。

    您’re the mom. Be brave. Be strong! 您 can do it!!!! I am pulling for you!

  4. TN

    好吧,你的挣扎真的引起了我的共鸣,因为’大约在8到10年前。我不’这并不意味着听起来很专横,或者这样子会很容易。我知道’s so hard.

    我知道电视/视频游戏似乎会让您休息一下。那时候他们将如何处理,您将如何自己做晚餐/花一分钟时间?而且,如果您情绪低落(我认为另一篇文章提到了这一点),那么您几乎无能为力。

    我只是想鼓励你’实际上,当您剪掉许多媒体和(所有)视频游戏时,这非常容易。他们学会娱乐自己。他们更有创造力。他们学习一起玩。它’刚开始时比较困难(我想对我们来说,比他们更多),但现在我看到了我的小欢乐斗牛牛们的游戏方式,他们像个小人们一样安静,更加理智和更加和平,他们一直都没有进步。或您想做出的任何其他决定,但被当前现实所困。

    所以我不’并不是要让您真正感到内。我想赋予你力量。

    它没有’无论您做出了什么选择,或者直到现在都觉得自己陷入困境。年龄最大的只有6岁。’s 14.我14岁的今天告诉我,4-10岁之间的一切都很模糊!!! :)

    您可以设置正确的路线。认真思考您认为正确的事情。 (也请问您的丈夫,一起决定。)然后,就去做。

    他们会尖叫,吓坏并融化。

    然后他们’ll be fine. They’ll适应。所以,妈妈,只要您认为是最好的,那就去做。你知道吗’s best. 您’在地球上待了更长的时间。您’我有更多经验。你懂。你懂。你懂。

    您 can do it.

    请随时给我发送电子邮件,如果您愿意,我们可以进一步讨论。我很高兴分享。或在Purdy Arms与我见面喝茶。 :)

    您r friend from Oklahoma, USA, Taresa

  5. TN

    金·约翰·佩恩(Kim John Payne)撰写的《朴素的育儿》一书非常出色。他谈到书中的某些想法如何真正帮助焦虑症欢乐斗牛牛。一世’d强烈推荐。 :)它以一种非常温柔的方式增强了您作为父母的权威,但又带有善意& love.