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6种方法应对前6个月的外籍人生命

经过 纳迪丁

新国家的外籍人生生活的前6个月是 被称为蜜月的时期。它们是新冒险,新景点,嗅觉,食物和乐趣的旋风。 问题是在日常生活的现实之后发生的事情,假日感觉浪费?

6种方法应对前6个月的外籍人生命

蓝调是欢乐斗牛牛非常真实的现象,第二个猜测你的决定,寂寞,无聊和乡愁。乡愁可以抬起它的丑陋头部’是一种难以击败的精神状态。当然,有明显的感觉。 失踪的朋友,家庭,你的旧工作,看到夜晚的痛苦在Facebook上张开了无形资产. 类似于说同欢乐斗牛牛语言的无形资产,并不总是不得不转换物品的成本,而不是总是在后脚上的术语’s right 文化.
 expat蓝调

外籍蓝调

当我搬到开普敦时,外籍人生的前6个月是欢乐斗牛牛假期的令人惊叹的漩涡。  然而,我’永远不会忘记六个月的标记 外籍蓝调;现实,然后抑郁症击中了我的砖块。 那些前6个月我花了很少的时间结交朋友。 我的丈夫和我每个周末都在牧场上牧场,生活高的生活并像延长的假期一样对待它不是。但是在6个月后,我意识到我需要用时间找到别的东西。 突然, 一世 独自在家和欢乐斗牛牛小宝宝独自,而不是线索与我的一天,没有朋友。
 
在肯尼亚生活六个月,我仍然是积极的。我期待每一天,正在成长 稳步  更爱这个国家。这是为什么?我是否发现了家乡的治疗或结交朋友的某种神奇伎俩?不! 这一切’这次改变了,我知道想要什么,而且生活中的大多数事情都是关于管理期望并被精神上准备的.
 

我的6个用于在像Pro这样的新国家管理前6个月的提示:

 

第一件事先– setting up home

 
知道你住在哪里,靠近最近的医院,医生和牙医。了解您可以在哪里弹出一品脱的牛奶或尿布包以及在哪里做大商店。我假设您将在到达之前设置基本实用程序,但是在此处仔细检查某种情况下的工作情况。例如,许多国家使用预付电力。学习如何加载,所以你不’在半夜陷入黑暗中。了解如何联系安全如果出现问题并且如果发生最坏的情况,则练习。确保您已注册到任何当地医疗&安全设施。在肯尼亚,我们有欢乐斗牛牛保安人员,但我们还注册了欢乐斗牛牛备份安全公司。我们有BUPA,但如果我们离开城镇时发生了一些事情,我们还签署了Airlifting Service。
 

你的精神比赛:

 
你不会去度假。 你正在搬到欢乐斗牛牛新的国家,你必须像你回家一样生活,这意味着建立欢乐斗牛牛例程. 即使这一天只涉及学校跑步和当地商店的旅行,这对当天只涉及到当地商店,这是欢乐斗牛牛重要的事情。. 常规是熟悉的,熟悉是一切都很重要,一切都能感受到新的和压倒性。你也需要让自己做好孤独和你的深度...... 它会发生,但这也会过去。
 

把自己放在那里:

 
这是欢乐斗牛牛很难的不是吗?我讨厌交朋友。我在chit聊天时垃圾。 我总是最终喝得太多,掩盖了神经,并且第二天感觉像是欢乐斗牛牛镜子,但我把自己戴上了Gusto,因为,你还能做些什么?我加入了乡村俱乐部,我加入了一些跑步俱乐部,我将加入帆船俱乐部。我邀请了 几乎 我孩子们在游戏日期的每个孩子也经常邀请妈妈。  我已经参加了每欢乐斗牛牛活动,派对,烧烤我 被邀请了 如果我没有 被邀请了 我已经自己做了欢乐斗牛牛人,并邀请了人们对我. 它一直在筋疲力尽, 我觉得 就像爬到欢乐斗牛牛洞里睡了几个星期,但我在我做了一些很棒的朋友,并在那里有一些支持的日子.

 

找到与您的时间有关的事情:

 
6种方法来应对外籍人生生活 我没有签证工作,并且在6年前的Expat以来,没有工作。但这是2018年,如果你在盒子外面思考,有足够的工作机会。考虑遥控工作,或启动小企业或志愿者。它没有’实际上很重要, 只是 做一点事。 而且我不做,这是欢乐斗牛牛婴儿或年轻的孩子是欢乐斗牛牛全职工作,所以你不需要找到东西,因为你会发疯。孩子们很棒,但作为欢乐斗牛牛成年人,你需要自己或怨恨将建立。
 

探索: 

学习奇迹和附近的复杂性。了解商店的地方,坐在哪里景区的慢跑,在哪里享受一下美好的咖啡,在哪里去夜晚。旅行并在您所在的国家/地区看到一些旅游景点。这将提醒自己世界的伟大和美妙,以及你是欢乐斗牛牛外籍人士的幸运。
 

放松:

 
作为欢乐斗牛牛expat是疲惫的。移动是疲惫的。保持强烈耗尽。结识新朋友并锻炼日用品正在耗尽。让自己的时间冷却,剪影和收回。给你的心理喋喋不休,令人担忧休息一下。家是一架飞机骑行,您可以随时访问。如果事情不’在你的新国家锻炼身体 只是 可以搬回回家。但在你仓促之前,请送时间并考虑你只需要欢乐斗牛牛好朋友来依靠。 只是 欢乐斗牛牛美好的夜晚,感觉像是老你和 只是 欢乐斗牛牛愉快的周末,实现国外生活的坚韧。对于所有那些令人惊叹的派对,你错过了回家,我打赌你的朋友们在相同的嫉妒中回顾。草总是更环保的,不要放弃,给它时间。

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4评论

玛哈 2018年11月19日 - 上午5:29

这很棒!即使我’米三年进入肯尼亚,我发现这一切仍然有用。特别是关于社会生活。人们离开,所以你必须经常工作。人们也很忙,所以,当你试图组织一些东西时,它可以完全失败。而且,因为我们不’有孩子,没有简单的日常方式留在人身上’s radar. We have to “advertising”我们自己,否则人们会忘记我们。

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行政 2018年11月19日 - 上午9:51

没有孩子,它必须是非常强硬的…我认为99%的朋友是我们的孩子/学校。让我们出去喝一杯:o)

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苏达咀嚼 2018年12月16日 - 下午2:37

嗨,我星期五去肯尼亚内罗毕,前往欢乐斗牛牛在联合国工作的朋友,想知道那里的生活和工作如何,你认为我可以很容易地找到肯尼亚的工作。

我将探索肯尼亚3个月。希望我发现一些理由保持较长的地方。

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作为家庭的外籍朋友|外籍人士妈咪 1月13日,2021年 - 下午4:46

[…]作为欢乐斗牛牛外籍人士,朋友是国外生活的生命线;与丈夫经常离开,家庭遥远和不寻常的日常生活面,朋友让你保持理智。但是,*肮脏的秘密警报* 我真的不是交朋友......我在国外长大了许多不同的国家,我们搬到了这么多,因为我没有许多朋友作为孩子,更喜欢和兄弟一起玩。在我早起的20岁的时候,我是那些真正刚刚与家伙更好的女孩之一。 实际上,我的社交技巧如此缺乏其他人似乎聚集的友谊似乎躲避了我,没有任何童年的朋友,我倒车作为沟通手段。 正如我年纪大了,我开始遭受社交焦虑的痛苦,对社会情境的恐惧意味着99%的时间我是润滑酗酒的润滑事件......当我们都知道的那样,我们都知道上半场和上半场的吸气和有趣对下半场完全疯狂(不是那么多的朋友在那些黑暗的年度上制作)。事实上,它正在成为欢乐斗牛牛外国人,帮助我在欢乐斗牛牛非酗酒,非调情的方式对人们开放的方式......毕竟如果我没有交朋友,我没有除了我丈夫以外的任何人交谈。博客:6种方法应对前6个月的外籍人生  […]

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