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改变了我生命的12件智慧

经过 纳迪丁

我在40岁的时候了解到的是什么

多年来已经传递给我的智慧或艰苦的课程。这是12课我’经历了多年来,有助于让我保持理智(ISH)。

你永远不会是唯一一个

无论你多么悲伤,害怕,孤独或不堪重负,你的情况有多独特,总是有人感受到同样的感受。你并不孤单。

每个人都得到了恐惧

当你早上醒来时,感觉很焦虑,焦虑和自我怀疑,因为你的玻璃太多,不能记得接下来发生的事情。每个人都发生(喝酒的每个人)。

关于饮酒的主题

没有人’s looking at you.
如果你出去了,那么疯狂的话就是你所在的人也是如此。没有人在看着你,没有人关心,没有人会记住 - 他们都会受到太瘫痪的 恐惧 早上甚至给你一个想法

不是每个人都感受到了最佳的40。

如果我为每篇文章都有一分钱,我读到了这开始'我’M 40/50/60现在,我从未觉得更好'然后我’D能够负担肉毒杆菌。非常适合你们,但是我42岁,我肯定的是,没有识别出来。我仍然努力站起来为自己站起来。我仍然焦虑。我仍然不知道穿什么。我仍然不知道如何烹饪意大利煨饭。我没有’甚至认为我的职业生涯呢。所以,如果你不’它有40点排序,然后不要担心你并不孤单。

你变老但感觉一样

我是42岁。对我的孩子,我看起来像一位老太太,但在我的心里,我仍然是一个少女泥潭。我穿得像一个疯狂的嬉皮士,我喝得太多,我花了太多时间谷歌唱新音乐,我的嘴仍然没有过滤器。我是42但我觉得24。

过度的心理和身体健康就是介意。

对于每40岁的呻吟声,他们膝盖以及他们如何不能做他们过去常常做的事情有一个80岁的跑步马拉松。并不总是,但大多数人都是关于介意的。
在他消除癌症之前,我有一个在那天做瑜伽的朋友。我有一个在65岁运行超马拉松的朋友。这些人已经取得了这些目标,因为他们工作。所以。难的。离开你的背面,然后拿出来。
精神健康?我一直如此瘫痪,恐慌攻击我无法离开房子。一半变得更好的是毒品;另一半是拒绝让它打败我。 精神高于物质。

你有更少的朋友,但更好的朋友

在你的20年里,你是一群庞大的朋友。你收集你周围的人,分享你的兴趣并建立一个充满熟人的Facebook页面。在你30岁的狗屎中变得真实,所以你的友谊也是如此。当你打了40岁时,你已经努力了谁在那里,谁不是。当你有紧急情况时,那个朋友拿起孩子。在你需要的中间带来药物的人,当你需要她时总是在手机的尽头。那些是你保留的朋友。有毒的友谊,浅友谊,Facebook友谊?当天没有足够的时间。


放手吧

骄傲用来让我觉得有必要赢得每个论点。有时即使我错了。现在我知道让它变得更加秘密武器。生活中的事情很少有价值。为那些非常重要的论点拯救你的能量,并将争吵留给别人。

停止将自己与其他人进行比较

别人总是更丰富,更薄,更漂亮,更平静,更有趣。比较自己是完全毫无意义的时间。做你自己,忘记任何人’崇拜你就像你一样。

但要尊重

作为自己并不意味着成为arsehole。年纪越大,我越来越少,我对待像狗屎这样别人的人。因为你又度过了糟糕的一天,那么喊人们并不酷。利用比你的其他幸运或基于你不好。以您希望的方式对待别人是一切......如果你没有。它可能只是回来咬你。业力是一个婊子。

拥抱和爱更多

你永远不能拥抱太多或说我太爱你了。一直告诉大家。我希望我生命中没有人有任何疑问,我有多关心他们。

世界上的一切都可以用盐水固定;汗水,泪水和大海。

从来没有有一个真正的智慧:
逃离你的愤怒,哭泣你的痛苦,然后在海洋中游泳,记住你生命中的一切都很好。

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2评论

小姐脚趾 2018年11月8日 - 上午9:48

你是对的。我有几年— okay, decades —在你身上,对我而言,它变得更容易,更容易出汗,或者担心人们的想法。一世’在我自己的皮肤上很好。我仍然觉得比我更年轻,我常常让我在镜子里看到自己;)享受生活,有幽默感,帮助他人,并通过黄金法则生活。它使生活变得值得生活​​。

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行政 2018年11月8日 - 上午10:02

你是对的。享受生活,有幽默…这是唯一的生活方式

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